Therapie-du-bien-etre

Sophrologue · Viry-Châtillon

Vérifié

Sophrologue et hypnothérapeute à Viry-Châtillon et Villeneuve-le-Roi , j’accompagne les adultes, adolescents et enfants dans une démarche personnalisée de mieux-être.

La sophrologie et l’hypnose peuvent notamment être proposées pour la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, le sommeil, la préparation à un événement ou encore l’arrêt du tabac.

Mon approche est bienveillante, adaptée à chaque personne et à ses besoins. Je propose des accompagnements individuels à Viry-Châtillon et Villeneuve-le-Roi, ainsi qu’en visioconférence.

Entre sophrologie et hypnose, nous choisissons ensemble l’approche la plus adaptée à votre objectif.

Gestion du stress Troubles du sommeil Addiction Préparation mentale à des événements Troubles alimentaires

En quoi la sophrologie peut m'aider ?

La sophrologie est un ensemble d'outils qui vont pouvoir vous aider à mieux gérer vos émotions, à améliorer le sommeil, à se libérer de certains troubles alimentaires, à regagner confiance en vous etc.

A qui la sophrologie sadresse t-elle ?

Aux enfants, aux ados et adultes qui souhaitent se libérer de choses qui les empêche d'avancer en toute sérénité.

Pourquoi utiliser l'hypnose ?

J'utilise l'hypnose dès qu'il y a des blocages, des comportements à modifier ou des traumatismes dont on peut parfois se libérer.

Combien de séances faut-il ?

Tout dépend de la problématique mais en tant que praticienne en thérapies brèves je fais en sorte que vous puissiez atteindre vos objectifs rapidement.

Adresse

91170 Viry-Châtillon

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Contact

06 15 85 06 15 [email protected]

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